Musculação
QUAL A IMPORTÂNCIA DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS?
O QUE TE MOVE PARA FAZER ATIVIDADE FÍSICA? ALÉM DE DE REGULAR OS HORMÔNIOS, O SONO, A ATIVIDADE CEREBRAL, MELHORAR OS GRUPOS MUSCULARES PARA PRESERVAR
O QUE TE MOVE PARA FAZER ATIVIDADE FÍSICA? ALÉM DE DE REGULAR OS HORMÔNIOS, O SONO, A ATIVIDADE CEREBRAL, MELHORAR OS GRUPOS MUSCULARES PARA PRESERVAR
Noites mal dormidas e no dia seguinte você acorda com aquele excesso de cansaço? Suas atividades e hábitos diários, especialmente antes do momento de dormir,
Manter uma dieta equilibrada e ingerir pouco carboidrato é uma meta que muitos buscam atingir. Embora a cada dia que passe a ciência esteja demonstrando
1 – O impacto positivo na saúde mental Ao se exercitar, aumentamos a produção de alguns neurotransmissores como endorfina, serotonina e dopamina, que são hormônios
Seus dados e sua mensagem foram recebidos com sucesso, confira o e-mail de confirmação que lhe enviamos, em breve um membro da nossa equipe lhe retornará com a confirmação da data da sua consulta.
Caso queira um atendimento mais rápido fale conosco através de nossas redes sociais:
